Zgodovina dvigovanja uteži
Četudi nismo v telovadnici, dvigovanje težkih predmetov še danes služi kot dokazovanje in merjenje moči. Gre namreč za preprosto idejo gibanja, ki pa jo je dvigovanje uteži kot športna disciplina tehnično izpopolnila.
Supanje kot trening, 2. del
Supanje je mešanica vadbe moči in vzdržljivosti. Vzdržljivost za supanje najbolj efektivno dvigujemo s tekom, kolesarjenjem, veslaškimi ergometri in pozimi s tekom na smučeh.
Supanje kot trening, 1 del
Šport nam poleg dobrega počutja in zdravja nudi mnogo več. Uči nas discipline, potrpežljivosti in vztrajnosti. Za lažji začetek in hitrejši napredek je pomembno, da se ga lotimo na pravi način, tako z izbiro primerne opreme...
Mojih naj šest lokacij za supanje v Sloveniji
Supanje na enem najlepših jezer na svetu, je možno v vseh letnih časih. Lahek dostop in mirna voda omogočata supanje začetnikom, kakor tudi resnim rekreativcem in tekmovalcem, ki potrebujejo hitre in dolge treninge.
SUPni v poletje!
Supanje je vedno bolj priljubljena aktivnost na vodi, ki je zelo zabavna in sproščujoča. Zanjo ne potrebujete nobenega posebnega predznanja in posebnih naprav, le primerno opremo...
Anamarija Lampič: ambasadorka dobre volje
Anamarija Lampič, ena izmed najboljših smučarskih tekačic na svetu in najboljša šprinterka sezone 2020/21.
Zanimiva zgodovina teniških žogic
Trigon je prvi znani zametek za tenis, beli šport, ki je svojo pravo podobno pričel dobivati v 14. stoletju v Franciji. Šele v 15. stoletju so pri igranju pričeli uporabljati loparje; v 17. stoletju...
Koristni nasveti pri izbiri SUP deske za začetnika
Supanje na prvi pogled še najbolj spominja na hojo po vodi. Originalni vzdevek za to vse bolj priljubljeno športno aktivnost izvira iz angleščine: Stand-Up Paddling.
