Padel: šport z loparji, ki pridobiva vse več oboževalcev
Eden od najhitreje rastočih športov z loparji na svetu je trenutno padel, ki je že dolgo časa zelo priljubljen v Španiji in Latinski Ameriki. Padel je mešanica tenisa in skvoša, najpogosteje se igra v dvojicah, privržence in nova igrišča za igranje pa pridobiva(mo) tudi pri nas.
Rolanje: na kaj morate biti pozorni ob nakupu novih rolerjev
Rolanje je kompleksno gibanje, s katerim lahko dosežemo številne pozitivne učinke za naše telo in vsesplošno počutje. Poleg ugodnih vplivov na srčno-žilni in dihalni sistem (aerobne sposobnosti), rolanje omogoča krepitev mišic z manjšim obremenjevanjem sklepov. Največ mišičnega dela med aktivnostjo opravijo mišice nog in hrbta.
Ivica Kostelić: Intervju z enim izmed najboljših smučarjev vseh časov
Ivica Kostelić je fascinanten človek in navdihujoča oseba. Je utelešenje najbolj žlahtne oblike naravne samozavesti, ki ima svoje korenine v znanju, talentu in trdem delu.
Planica, Planica, snežna kraljica …
Smučarski skoki so že od nekdaj »slovenski« šport. Pohvalimo se lahko s številnimi uspehi, ki nas uvrščajo med največje skakalne velesile.
Podpora je vse: športni nedrčki od A do Ž
Če vprašate estetske kirurge, bodo v en glas zatrdili, da je nederček eden izmed najpomembnejših delov ženske garderobe. In ženske pri izbiri nedrčka delajo kar nekaj napak. Zato so s strani strokovnjakov marsikdaj deležne...
Vadba doma: Vaje za kogarkoli, kjerkoli in kadarkoli
Gibanje je najboljše orodje za premagovanje vsakodnevnega stresa in ohranjanje zdravega, gibljivega in fit telesa. Po dolgem, napornem dnevu pa kljub temu zavedanju marsikdo preprosto ne najde dovolj časa, energije ali motivacije za vadbo.
