Na poti z vetrom v laseh
Jutranji cestni vrvež marsikoga spravi iz tira. Tvoja pot do šole ali službe lahko postane bolj mirna in prijetna, čakanje v kolonah pa le še spomin na preteklost. Zdaj je pravi čas, da avtomobil ali avtobus zamenjaš za bolj ekološko in aktivno alternativo ter si poenostaviš tudi mestne vožnje v popoldanskem času.
Rolanje: na kaj morate biti pozorni ob nakupu novih rolerjev
Rolanje je kompleksno gibanje, s katerim lahko dosežemo številne pozitivne učinke za naše telo in vsesplošno počutje. Poleg ugodnih vplivov na srčno-žilni in dihalni sistem (aerobne sposobnosti), rolanje omogoča krepitev mišic z manjšim obremenjevanjem sklepov. Največ mišičnega dela med aktivnostjo opravijo mišice nog in hrbta.
Kako izbrati rolerje za otroke?
Rolanje že dolgo ni več le zabava, ampak je aktivnost, s katero se razgibate. Obujete in poženete rolerje, okrepite srce, noge in ostale mišice vašega telesa.
Zakaj je skiro pameten prevoz?
Ste vedeli, da so se pri nas s prvimi skiroji vozili po Prekmurju, natančneje v Lendavi, daljnega leta 1935?
