Supanje kot trening, 2. del

Supanje je mešanica vadbe moči in vzdržljivosti. Vzdržljivost za supanje najbolj efektivno dvigujemo s tekom, kolesarjenjem, veslaškimi ergometri in  pozimi s tekom na smučeh.

Supanje kot trening, 1 del

Šport nam poleg dobrega počutja in zdravja nudi mnogo več. Uči nas discipline, potrpežljivosti in vztrajnosti. Za lažji začetek in hitrejši napredek je pomembno, da se ga lotimo na pravi način, tako z izbiro primerne opreme...

Mojih naj šest lokacij za supanje v Sloveniji

Supanje na enem najlepših jezer na svetu, je možno v vseh letnih časih.  Lahek dostop in mirna voda omogočata supanje začetnikom, kakor tudi resnim rekreativcem in tekmovalcem, ki potrebujejo hitre in dolge treninge.

SUPni v poletje!

Supanje je vedno bolj priljubljena aktivnost na vodi, ki je zelo zabavna in sproščujoča. Zanjo ne potrebujete nobenega posebnega predznanja in posebnih naprav, le primerno opremo...

Koristni nasveti pri izbiri SUP deske za začetnika

Supanje na prvi pogled še najbolj spominja na hojo po vodi. Originalni vzdevek za to vse bolj priljubljeno športno aktivnost izvira iz angleščine: Stand-Up Paddling.

Supanje v Sloveniji

Supanje v Sloveniji

Supanje oziroma veslanje v stoje že nekaj let velja za glavno vodno zabavo. To je aktivnost, ki poletno-počitniškim aktivnostim daje novo dimenzijo. Supanje je namreč ena izmed tisti vodnih športnih dejavnosti, ki pravzaprav nimajo omejitev.