TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 1 mesec pred daljšim tekom
Nasveti kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 2 meseca pred daljšim tekom
Nasveti kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
V srcu športa: šport in hidracija
Hidracija je pri teku oziroma vsakemu športu, ki se ga lotimo premišljeno in sistematično, izredno pomembna. V novem podcastu zato z našim tekaškim trenerjem Urban Praprotnik razbijamo mite ter ...
TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 3 mesece pred daljšim tekom
Nasveti kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 4 mesece pred daljšim tekom
Kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
V srcu športa: Primož Kobe
V tokratnem podkastu je naš gost eden od najuspešnejših slovenskih maratoncev, Primož Kobe. Na tekaško pot je šele v poznih dvajsetih letih zavil ...