Sneg. Blato. Tek? Odlično!
Sneg škripa pod tvojimi nogami. Tišina sveže zapadlega snega, spokojnost trenutka v gozdu, ki traja in se ne pusti motiti. Ritem korakov in dihov se prepletata, ponavljata, obnavljata in izginjata. Mrzlo ti je od zunaj, a ti je hkrati toplo od znotraj.
Supanje kot trening, 2. del
Supanje je mešanica vadbe moči in vzdržljivosti. Vzdržljivost za supanje najbolj efektivno dvigujemo s tekom, kolesarjenjem, veslaškimi ergometri in pozimi s tekom na smučeh.
Supanje kot trening, 1 del
Šport nam poleg dobrega počutja in zdravja nudi mnogo več. Uči nas discipline, potrpežljivosti in vztrajnosti. Za lažji začetek in hitrejši napredek je pomembno, da se ga lotimo na pravi način, tako z izbiro primerne opreme...
Mojih naj šest lokacij za supanje v Sloveniji
Supanje na enem najlepših jezer na svetu, je možno v vseh letnih časih. Lahek dostop in mirna voda omogočata supanje začetnikom, kakor tudi resnim rekreativcem in tekmovalcem, ki potrebujejo hitre in dolge treninge.
SUPni v poletje!
Supanje je vedno bolj priljubljena aktivnost na vodi, ki je zelo zabavna in sproščujoča. Zanjo ne potrebujete nobenega posebnega predznanja in posebnih naprav, le primerno opremo...
Anamarija Lampič: ambasadorka dobre volje
Anamarija Lampič, ena izmed najboljših smučarskih tekačic na svetu in najboljša šprinterka sezone 2020/21.
Zanimiva zgodovina teniških žogic
Trigon je prvi znani zametek za tenis, beli šport, ki je svojo pravo podobno pričel dobivati v 14. stoletju v Franciji. Šele v 15. stoletju so pri igranju pričeli uporabljati loparje; v 17. stoletju...
Koristni nasveti pri izbiri SUP deske za začetnika
Supanje na prvi pogled še najbolj spominja na hojo po vodi. Originalni vzdevek za to vse bolj priljubljeno športno aktivnost izvira iz angleščine: Stand-Up Paddling.
