TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 3 mesece pred daljšim tekom
Nasveti kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
TO JE TVOJ MARATON: nasveti za regeneracijo
Z nami ste se pripravljali na svoj prvi daljši tek ali nov osebni rekord na (pol)maratonu in ker je pravilno okrevanje po tekmi prav tako pomembno, kot so priprave nanjo, si preberite, kako poskrbeti za svoje telo po tem, ko ste pretekli ciljno črto.
TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 4 mesece pred daljšim tekom
Kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
Karbonski tekaški copati – modni trend ali konkurenčna prednost?
Med ljubitelji športanja na prostem se je karbon uspel uveljaviti kot izjemno trpežen in lahek material. Iz njega so izdelana kolesa, pohodniške palice, nahrbtniki, v zadnjih letih pa se je prebil tudi v svet tekaških copat. In verjetno se na tem mestu sprašujete, kakšne prednosti imajo karbonski tekaški copati.
Tekaški copati sezone za cestni tek
Poglejte si tekaške novosti sezone! Tekaški copati za urejene podlage, ki navdušujejo v pomladno-poletni sezoni 2022, so...
Ideja za aktiven oddih: Tekaški tabori in vikendi
Tekaški tabori in vikendi so odlična priložnost za vse ljubitelje teka, aktivnih dopustov in tiste, ki se s tekom šele spogledujete.
