Vsakdo ima v sebi moč
Nataša Gorenc je oseba, ki izžareva izjemno življenjsko energijo, veselje in pozitivizem. Zato seveda ni navadna osebna trenerka.
Tekalna steza, eliptični trenažer ali sobno kolo?
Z jesenskimi meseci se za večino rekreativcev zaključuje obdobje vadbe in treninga na prostem. A to nikakor ne pomeni, da se bodo predali večmesečnemu zimskemu spanju.
Kaj početi dan pred maratonom?
Dan pred maratonom je dan pred dolgo pričakovanim dnem. Kako ga preživeti? Kako se izogniti neljubim zapletom, ki nam bi lahko otežili tek?
10 pogostih vprašanj o teku in odgovori nanje
Ob tako veliki ponudbi je to seveda bolj zahtevno, kot če bi imeli možnost izbrati le ene tekaške copate. Široka ponudba pa na srečo omogoča, da lahko izberemo takšne tekaške copate, ki...
Iz majhnega raste veliko
Otroci radi tečejo. Vse dokler jih gravitacija sedežev pred televizorjem in računalnikom ne priklene v suženjski jarem. Takrat z vse večjo težavo zapustijo stanovanje in gredo na prosto.
Kako pridobiti lepo oblikovane trebušnjake?
Joj ti trebušnjaki. Vsako leto ista pesem...
Kateri šport izbrati za vašega otroka?
Z začetkom šolskega leta se za otroke začenjajo tudi številne druge obšolske dejavnosti. Seveda ima šport med njimi posebno mesto. Starši pa so pogosto soočeni z dilemo, kateri šport izbrati za svojega otroka.
Aktivno poletje z Natašo Gorenc
Nataša Gorenc je uveljavljena fitnes trenerka, ki jo večinoma ljudi pozna iz oddaje The Biggest Loser, kjer tekmovalce motivira, z njimi pridno in vztrajno trenira in jim pomaga izgubljati odvečne kilograme.
