Adijo poletni športi, pozdravljene zimske aktivnosti!
Šport je moj vsakdan. Ne glede na vreme, trening vedno najde mesto v mojem urniku. Seveda motivacija ni zmeraj na vrhuncu, a počutju navkljub, me vedno dvigne misel o zastavljenih ciljih in hitro pristanem polno opremljen za športne aktivnosti.
Vsakodnevno nabiranje kondicije na bližnjem hribu
Zima je pogosto izgovor za poležavanje, lenarjenje in posledično nabiranje odvečnih kilogramov. Naj vas nizke temperature ali snežna odeja ne odvrnejo od vsakodnevnega gibanja na svežem zraku.
Supanje kot trening, 1 del
Šport nam poleg dobrega počutja in zdravja nudi mnogo več. Uči nas discipline, potrpežljivosti in vztrajnosti. Za lažji začetek in hitrejši napredek je pomembno, da se ga lotimo na pravi način, tako z izbiro primerne opreme...
Anamarija Lampič: ambasadorka dobre volje
Anamarija Lampič, ena izmed najboljših smučarskih tekačic na svetu in najboljša šprinterka sezone 2020/21.
Potovalni dodatki, ki vas bodo rešili marsikatere zagate …
Poletje je odličen čas za najrazličnejše potovalne aktivnosti. V mislih imamo tako klasične planinsko-pohodniške avanture kot tudi potepanja po tujih deželah in živahnih prestolnicah.
Slovenski športni uspehi v letu 2018
Kdo so največji slovenski športniki leta, ki se izteka? Slovenija je športna velesila posebne vrste. Po številu medalj z olimpijskih iger in svetovnih prvenstev na prebivalca smo namreč v samem svetovnem vrhu.
Kako pravilno spakirati za enodnevni izlet, krajši ali daljši oddih v gore
Ko se nekoliko bolj resno odpravimo v naravo ali gore, je nahrbtnik naš najbolj zvesti sopotnik. Omogoča nam, da s sabo vzamemo vse nujne potrebščine, s pomočjo katerih...
Pohodništvo z otroki
Družinsko pohodništvo je izjemno prijetna, zabavna in zdrava aktivnost. Če začnete otroke že zelo zgodaj jemati s sabo v gozd, hribe, gore in v naravo, jim boste naredili celo vrsto uslug.
