Supanje kot trening
Če ste med tistimi, ki ste že osvojili osnove supanja in supanje dojemate prvenstveno kot športno aktivnost, se te lahko lotite sistematično, s programom treninga, ki je predstavljen v nadaljevanju.
Vse, kar moraš vedeti o izbiri sup deske
Supanje – šport, ki je imel pred leti zgolj peščico zanesenjakov, je danes eden najbolj priljubljenih in najhitreje rastočih vodnih športov po svetu in pri nas. Razvija se tako tekmovalni kot rekreativni del športa, sup deske pa so v zelo kratkem času postale pogosti spremljevalec predvsem poletnih počitnic. Priljubljenosti sledeč so se razvile sup deske različnih velikosti in oblik.
Sezona plavanja v bazenih – kakšna plavalna očala izbrati?
Športna moda je danes izjemno raznolika in nam ponuja širok spekter udobnih oblačil. Športne majice, trenirke in puloverji so tako postali sestavni del garderobe za vsak dan, pri tem pa so nam na voljo številne blagovne znamke – in med njimi je tudi Anta.
Potapljanje je posebno morsko doživetje
Potapljanje je verjetno najbolj mikavna morska aktivnost. Tam pod vodo je vse drugače, mešata se tišina in mir. V tisti neskončni...
Sezona kopalk je odprta – po bikini v Intersport!
Bikini! Pripravljate se za dopust, otvoritev sezone kopalk je tu! Da ne boste zadnji trenutek brez kopalk, skočite v Intersport.
Dobrodošli v vesolju japonk!
Japonke so eno od najbolj priljubljenih poletnih obuval, ki so že desetletja stalnica v modi. Poleg tega, da so zelo preproste za...
Supanje kot trening, 2. del
Supanje je mešanica vadbe moči in vzdržljivosti. Vzdržljivost za supanje najbolj efektivno dvigujemo s tekom, kolesarjenjem, veslaškimi ergometri in pozimi s tekom na smučeh.
Supanje kot trening, 1 del
Šport nam poleg dobrega počutja in zdravja nudi mnogo več. Uči nas discipline, potrpežljivosti in vztrajnosti. Za lažji začetek in hitrejši napredek je pomembno, da se ga lotimo na pravi način, tako z izbiro primerne opreme...
