Kateri maraton preteči spomladi 2026?
Eden od učinkovitih načinov, kako ohraniti redno vadbo in jasen cilj, je prijava na eno ali več tekaških prireditev. Če imamo v koledarju označen konkreten datum, je tudi trening pozimi lažji, bolj strukturiran in bolj smiseln.
V srcu športa: Urban Praprotnik
V srcu športa se nam je pridružil tekaški trener Urban Praprotnik s katerim smo se pogovarjali o motivaciji za tek pozimi. Zima za mnoge tekače pomeni prekinitev tekaških treningov. S tekaškim trenerjem Intersport, Urbanom Praprotnikom, smo se pogovarjali o tem, kako se motivirati za tek v zimskih razmerah, kako prilagoditi tek pozimi in zakaj je dobro, da se tekaško kondicijo vzdržuje tudi v zimskih mesecih.
Izbira novih tekaških copat: Primerjava modelov Asics
Ko iščemo nove tekaške copate, je dobro vedeti, kaj je v tej sezoni na voljo. Zato bo prav prišla primerjava dveh ASICS-ovih modelov, ki sta zasnovana za tekače, ki potrebujejo nekoliko več stabilnosti v predelu stopalnega loka. Modela ASICS Kayano ali ASICS GT-2000 sta odlična tekaška copata za tekače, vsakodnevne treninge in hitrejše sprehode.
Tekaške novosti za prihajajočo jesen in zimo
Vsaka nova sezona prinese svež veter v tekaški svet – pa naj bo to v obliki novih ciljev, motivacije ali trendov. Pri tekaških copatih se to kaže v nadgrajenih tehnologijah, ki ponujajo boljšo odzivnost, učinkovitejše blaženje, zanesljivejši oprijem in več udobja.
5 lažjih gorsko-kolesarskih tur na različnih koncih Slovenije
Vsaka nova sezona prinese svež veter v tekaški svet – pa naj bo to v obliki novih ciljev, motivacije ali trendov. Pri tekaških copatih se to kaže v nadgrajenih tehnologijah, ki ponujajo boljšo odzivnost, učinkovitejše blaženje, zanesljivejši oprijem in več udobja.
Kdaj zamenjati tekaške copate in zakaj je to pomembno
Tekaški copati ne trajajo večno. Preverite, kdaj jih je treba zamenjati, kako prepoznati obrabo in zakaj tek v starih copatih lahko privede do poškodb.
