ASICS Gel Kayano 30: tekaški copati za najbolj udobno in stabilno tekaško izkušnjo
Blagovna znamka Asics je, skladno z njihovim sloganom »Anima Sana in Corpore Sano« oziroma »Zdrav duh v zdravem telesu« že od nekdaj predana zasnovi tekaških copat, ki združujejo tisto najboljše za naše telo in duha. In nič drugače ni z novo, že 30. različico tekaških copat Gel-Kayano, ki navdušujejo s svojo stabilnostjo in udobjem.
S treningom moči do boljših tekaških rezultatov
Trening moči za tekače pogosto zanemarimo v korist kopičenja kilometrov, vendar lahko s to vrsto vadbe zmanjšate tveganje za poškodbe, uravnotežite mišično neravnovesje in izboljšate aktivacijo mišic. Prav tako izboljša učinkovitost vaše biomehanike teka ter s tem bolj učinkovit in uspešen tek.
V srcu športa: šport in hidracija
Hidracija je pri teku oziroma vsakemu športu, ki se ga lotimo premišljeno in sistematično, izredno pomembna. V novem podcastu zato z našim tekaškim trenerjem Urban Praprotnik razbijamo mite ter ...
Najlepše lokacije za trail tek v Sloveniji
Tek v neokrnjeni naravi, soočenje z višinskimi metri in s samim seboj – to je trail tek, za katerim se navdušuje vedno več tekačev.
V srcu športa: Primož Kobe
V tokratnem podkastu je naš gost eden od najuspešnejših slovenskih maratoncev, Primož Kobe. Na tekaško pot je šele v poznih dvajsetih letih zavil ...
Top tekaški copati te sezone
Za tek potrebujete le en prilagojen in kakovosten kos, ki bo vaša stopala, noge, hrbet in sklepe zaščitil pred nezaželenimi poškodbami, hkrati pa vam omogočil še boljšo tekaško izkušnjo. To so kakovostni tekaški copati.
Novosti na tekaških policah
Na prodajnih policah se vsako sezono znajde več kot 100 modelov tekaških copat. Da bi lahko v široki ponudbi izbrali prave, smo za vas poiskali nekaj najbolj priljubljenih modelov za rekreativne tekače.
Osnove teka: Kako do pravih rezultatov?
Ne glede na to, ali ste na začetku svoje tekaške kariere ali je vaš tek že prešel na hitrejši tempo, lahko svoj tek izboljšate z nekaj preprostimi in ključnimi osnovami.
