Ko noge zmorejo, glava pa pravi »stop«: Kako pravilno dihanje pomaga, da tečete učinkoviteje
Tekaška ekonomija: kako teči bolj učinkovito z manj porabljene energije
Tek v vročini: kako prilagoditi trening v poletnih mesecih
Nike Pegasus 42: Najbolj odziven Pegasus do zdaj
Nike predstavlja Pegasus 42 – najbolj odziven Pegasus do zdaj. Odkrij izboljšano Air Zoom enoto, več energije pri odrivu in še bolj udoben, vsestranski tekaški copat za vsakodnevne teke in treninge.
Geometrija tekaškega copata: Kaj pomeni »padec« in kako vpliva na vašo ahilovo tetivo?
Kaj sploh pomeni padec tekaškega copata (heel-to-toe drop) in kakšen je njegov vpliv na ahilovo tetivo, tehniko teka ter izbiro prave obutve?
Kako izbrati pravo športno uro
Iščete popolno športno uro? Odkrijte, kako izbrati pravo uro za tek, pohodništvo ali vsakodnevno gibanje ter spoznajte priljubljene modele Garmin, Polar in Suunto.
