Kaj početi dan pred maratonom?
Dan pred maratonom je dan pred dolgo pričakovanim dnem. Kako ga preživeti? Kako se izogniti neljubim zapletom, ki nam bi lahko otežili tek?
10 pogostih vprašanj o teku in odgovori nanje
Ob tako veliki ponudbi je to seveda bolj zahtevno, kot če bi imeli možnost izbrati le ene tekaške copate. Široka ponudba pa na srečo omogoča, da lahko izberemo takšne tekaške copate, ki...
Ko ponovno stečemo
Morda je med nami kar nekaj tekačev, ki se po daljšem premoru ponovno odločajo, da začnejo z rednim tekom. Naj se sliši še tako čudno, upam, da je teh čim manj.
Iz majhnega raste veliko
Otroci radi tečejo. Vse dokler jih gravitacija sedežev pred televizorjem in računalnikom ne priklene v suženjski jarem. Takrat z vse večjo težavo zapustijo stanovanje in gredo na prosto.
Teči s športno uro ali s pametnim telefonom?
Tako športna ura, kot mobilni telefon sta neke vrste miniaturni zapestni računalnik. Pravzaprav se zdi skorajda neverjetno, da lahko tako majhna naprava, ki jo imamo vse čas pri sebi, opravlja tolikšno število meritev.
Pravilno pranje tekaških in pohodniških oblačil
Če ste vaša tekaška in pohodniška oblačila metali v pralni stroj skupaj z brisačami in rjuhami, potem je čas za premislek.
Kako si pomagati pred bolečimi nogami po teku
Tek je lahko vir navdihujočih občutkov in trenutkov. Včasih imaš pri teku občutek, da letiš.
