Trendi
Najsodobnejša športna trgovina v Sloveniji
Ob 20. obletnici Intersporta v Sloveniji smo prenovili svojo prvo prodajalno. Leta 1999 je odprla vrata v takrat prvem velikem nakupovalnem centru pri nas, v Mercator centru Šiška.
Recepti
Žitne rezine za zajtrk ali malico
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Telesu zagotovi energijo za normalen začetek dneva, pripomore k boljšim miselnim sposobnostim ter pozitivno deluje na imunski sistem.
Fitnes
Koristni poskoki
Ravnotežne deske in drugi ravnotežni pripomočki so že dalj časa nepogrešljiv pripomoček funkcionalnih vadb, katerih cilj je izboljšati naša vsakdanja gibanja kot so npr...
Fitnes
Vaje za moč
Pri vadbi doma največkrat začnemo z lastno težo. To so vaje, ki jih vsi poznamo kot sklece, upogibi trupa, počepi, izpadni korak, …
Fitnes
Vaje v pisarni
Na delovnem mestu smo pogosto izpostavljeni velikemu stresu in pogosto v nepravilni in prisilni drži, ki v telesu trenutno in seveda tudi dolgoročno lahko puščajo negativne posledice.
Fitnes
Potujoči fitnes
Za izvajanje številnih vaj sploh ne potrebujemo fitnes centra ali telovadnice. Določeni pripomočki, ki so bodisi dimenzijsko majhni bodisi zložljivi, omogočajo vadbo tudi v številnih drugih okoljih.
Fitnes
Pilates za odlično jedro
Pilates je celovita telesna vadba. Je temelj dobre telesne pripravljenosti, gibljivosti in dobrega počutja.
