Fitnes
Vadba s trakovi
Številni športniki prisegajo na tako imenovani trening z lastno težo. Gre za učinkovit način vadbe, pri katerem ne uporabljamo nobenih uteži, temveč izkoriščamo izključno težo in...
Fitnes
Vadba na mehkem
Čeprav so si vadbene podloge na prvi pogled zelo podobne, se med seboj precej razlikujejo. Različne vadbe zahtevajo različno podlogo.
Tek
Nakup tekaških copat na spletu
Ne glede na to, da predvsem obutev še zmeraj radi fizično preizkusimo pred nakupom, pa porast spletnega nakupovanja kaže, da smo postali dovolj izurjeni tudi pri spletnem nakupovanju obutve.
Tek
Ne ustrašite se trail teka
Trail tek je veliko mero svoje popularnosti pridobil zaradi atraktivnih videoposnetkov in fotografij, kjer tekači tečejo po gorskih grebenih, se vzpenjajo med oblake in norijo na vrtoglavih spustih.
Tek
5 vprašanj in odgovorov o tekaški obutvi
Upam, da uživate v teku. Če to drži, verjamem, da ste zadovoljni s svojo tekaško obutvijo.
Kolesarjenje
Nasveti za nakup otroškega kolesa
Otroka vožnje s kolesom praviloma pričnemo učiti med drugim in tretjim letom njegove starosti. Najpomembneje je, da je učenje postopno in da zanj izberemo primerno prevozno sredstvo.
Tek
Tek na stezi za učinkovito ohranjanje tekaške kondicije
Toplejše vreme v naravo privabi tudi veliko ljubiteljic in ljubiteljev teka. Če bi naključne tekače in tekačice povprašali, kaj je tisto, zaradi česar tek tako zelo obožujejo, bi najverjetneje...
