Fitnes
Šest najpogostejših napak pri vadbi
Skoraj vsaka strokovna športna revija, predvsem pa na spletu najdete neskončno veliko nasvetov, kako vaditi in kako najbolj učinkovito priti v formo.
Smučanje
Smučarske palice
Razmišljate o nakupu novih smučarskih palic? Čeprav se jih v naboru smučarske opreme pogosto zapostavlja, so smučarske palice precej pomemben smučarski pripomoček.
Tek
Volkswagen 23. Ljubljanski maraton
Volkswagen Ljubljanski maraton je največji tekaški praznik v Sloveniji. Zadnjo nedeljo v oktobru bo na sporedu že njegova 23. izvedba.
Tek
Tek v nosečnosti
Kaj je namreč lepšega kot to, da v tebi raste novo življenje? Nosečnost je gotovo eden lepših možnih obdobij. Ki pa je včasih, sploh ne tako redko, lahko tudi precej naporno.
Fitnes
Vsakdo ima v sebi moč
Nataša Gorenc je oseba, ki izžareva izjemno življenjsko energijo, veselje in pozitivizem. Zato seveda ni navadna osebna trenerka.
Tek
Teče z nasmehom
Če bi Indijanci dali ime Urbanu Praprotniku, bi ga zagotovo poimenovali "Teče z nasmehom". In to ime o njem pravzaprav pove vse.
Fitnes
Tekalna steza, eliptični trenažer ali sobno kolo?
Z jesenskimi meseci se za večino rekreativcev zaključuje obdobje vadbe in treninga na prostem. A to nikakor ne pomeni, da se bodo predali večmesečnemu zimskemu spanju.
