Zimsko oblačenje: Kako se obleči za hladne mesece?
Pravilno oblačenje je ključno za ohranjanje toplote in zaščite v hladnih mesecih. Oglejte si nasvete, kako ostati na toplem celo zimo.
Fischer praznuje stoletje odličnosti v smučarski industriji
Fischer praznuje 100 let inovacij v smučarski industriji. Preberite, kako je podjetje skozi stoletno zgodovino razvijalo prelomne tehnologije in postalo sinonim za kakovost v smučanju.
Kalistenika: utrdite telo z lastno težo
Kalistenika vadba je vse bolj priljubljena oblika vadbe, ki se osredotoča na izvajanje vaj z lastno težo. Odkrijte, kako jo enostavno vključiti v svoj dnevni režim.
10 mitov o hujšanju: dejstva, ki jih morate vedeti
Ugotovite, kateri miti o hujšanju vas zavajajo. Na blogu razbijamo mite in razkrivamo dejstva, ki vam bodo pomagala pri dosegi želenih rezultatov.
Ali poznate barre vadbo?
Barre je edinstvena oblika vadbe, ki združuje elemente baleta, pilatesa, joge in vadbe za moč, da ustvari celovit in učinkovit način za ohranjanje in izboljšanje forme.
5 top destinacij za družinsko poletno ohladitev
Poletje velja za izjemno priljubljen letni čas, a le dokler so temperature znosne. Ekstremno visoke temperature so za človeka neugodne, še zlasti za starejše ljudi in mlajše otroke.
Nahrbtniki, ki so primerni kot ročna prtljaga
Številni nizkocenovni ponudniki letov so odlična priložnost za ugoden dopust. Odpotujete lahko na sanjske lokacije, a morate pri tem upoštevati omejitve glede količine prtljage – in njenih dimenzij.
Prehranski dodatki za rekreativne športnike
Prehranski dodatki so snovi, ki jih dodajamo k prehrani z namenom izboljšanja splošnega zdravja, povečanja športne zmogljivosti in pospeševanja regeneracije po vadbi.
