Recepti
Osvežilni poletni smutiji z domačega vrta
Smutiji so priljubljen način za vnos hranil, hkrati pa so tudi okusen napitek, ki si ga lahko privoščite kadarkoli v dnevu. Čaka vas 5 receptov za okusne zelenjavne smutije, sestavine pa lahko naberete kar na domačem vrtu. Potrebujete le še mešalnik in pripravljeni ste na zdravo razvajanje brbončic.
Plavanje
Supanje kot trening
Če ste med tistimi, ki ste že osvojili osnove supanja in supanje dojemate prvenstveno kot športno aktivnost, se te lahko lotite sistematično, s programom treninga, ki je predstavljen v nadaljevanju.
Recepti
Poletne čokoladne sladice – brez peke
Iščete čokoladno sladico, pri kateri se bodo cedile sline, a bi pečico raje pustili ugasnjeno? Spodaj smo za vas zbrali preproste recepte za vroče poletne dni, ki bodo poskrbeli za vse sladkosnedce in tiste, ki jim je poleti vedno vroče.
Ostali športi
Zgodovina in razvoj košarke
Če ste ljubitelj košarkarske igre, smo prepričani, da zelo dobro poznate vsa njena pravila. Toda, ali poznate tudi njeno zgodovino in kako se je vse skupaj začelo?
Tek
TO JE TVOJ MARATON: kako trenirati 4 mesece pred daljšim tekom
Kako se lotiti tekaških priprav, da bodo te čim bolj uspešne in načrt treninga, s katerim boste lažje dosegli svoje tekaške cilje...
Plavanje
Vse, kar moraš vedeti o izbiri sup deske
Supanje – šport, ki je imel pred leti zgolj peščico zanesenjakov, je danes eden najbolj priljubljenih in najhitreje rastočih vodnih športov po svetu in pri nas. Razvija se tako tekmovalni kot rekreativni del športa, sup deske pa so v zelo kratkem času postale pogosti spremljevalec predvsem poletnih počitnic. Priljubljenosti sledeč so se razvile sup deske različnih velikosti in oblik.
Podkast
V srcu športa: Primož Kobe
V tokratnem podkastu je naš gost eden od najuspešnejših slovenskih maratoncev, Primož Kobe. Na tekaško pot je šele v poznih dvajsetih letih zavil ...
