Prejmi najnovejše ponudbe in zanimive vsebine!

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Tek

Osnove priprave prehrane za tekače: 3 koraki do uspeha

Tudi če sledite še tako dobremu načrtu treninga, pri teku ne boste tako učinkoviti, če hkrati ne spremenite tudi jedilnika oz. načina prehranjevanja.

Pohodništvo in alpinizem

Aplikacije za napoved vremena

"Kamorkoli greste, vedno vzemite vreme s sabo," se glasi znameniti refren priljubljene popevke skupine Crowded House.

Pohodništvo in alpinizem

Pohodniška obutev Mckinley

Kako izbrati pohodne čevlje?

Prava pohodniška obutev je najbolj pomemben del opreme. Le v pravi pohodniških čevljih se bomo počutili varno in udobno. 

Pohodništvo in alpinizem

Vse, kar moraš vedeti o pohodniških jaknah

Novi tehnični materiali omogočajo izdelavo povsem drugačnih športnih oblačil. Največ nove tehnologije se verjetno skriva v sodobnih pohodniških jaknah, ki so, ne glede na letni čas in vremenske...

Tek

Top 6 maratonov, ki se jih lahko udeležite v letu 2018

Vsako leto je na vseh celinah našega planeta organiziranih več kot osemsto maratonov. Takorekoč vsako pomembnejše mesto enkrat na leto svoje ulice odstopi tekačem.

Tek

KAKO IZBRATI PRAVI TEKAŠKI COPAT?

Smernice, da ugotovite kakšen tip stopala imate, so tudi stari tekaški copati. Če so copati pošvedrani bolj na notranji strani, je velika verjetnost, da imate pronacijo oziroma prekomerno pronacijo.

Fitnes

TRENIRAJ BREZ MEJA Z REEBOKOM

Žogo postavite med gležnjema. Močno stisnite trebušne mišice, da bi stabilizirali hrbet in ohranili...