Podkast
V srcu športa: Urban Praprotnik tekaški začetki, pomen gibanja in vztrajnostni športi
Z INTERSPORT tekaškim trenerjem, Urbanom Praprotnikom, ki nas je že večkrat obiskal V srcu športa, smo se tokrat pogovarjali o tekaških začetkih, preobremenitvah, pomenu gibanja in prednostih vztrajnostnih športov za naše telo in glavo.
Fitnes
Kalistenika: utrdite telo z lastno težo
Kalistenika vadba je vse bolj priljubljena oblika vadbe, ki se osredotoča na izvajanje vaj z lastno težo. Odkrijte, kako jo enostavno vključiti v svoj dnevni režim.
Trendi
10 mitov o hujšanju: dejstva, ki jih morate vedeti
Ugotovite, kateri miti o hujšanju vas zavajajo. Na blogu razbijamo mite in razkrivamo dejstva, ki vam bodo pomagala pri dosegi želenih rezultatov.
Pohodništvo in alpinizem
Najbolj priljubljene ferate po Sloveniji
Slovenija je s svojimi naravnimi danostmi pravi raj za feratanje. Zato ni nič presenetljivega, da je plezanje ferat v zadnjem obdobju vse bolj priljubljena gorska aktivnost.
Fitnes
Ali poznate barre vadbo?
Barre je edinstvena oblika vadbe, ki združuje elemente baleta, pilatesa, joge in vadbe za moč, da ustvari celovit in učinkovit način za ohranjanje in izboljšanje forme.
Tek
Katere tekaške copate izbrati: Asics Gel Nimbus 26 ali Gel Kayano 31?
Tekaška copata Asics Gel Nimbus 26 in Gel Kayano 31 sta oba zelo udobna, vrhunsko blažena in skrbno oblikovana. Kljub temu pa obstaja med njima pomembna razlika.
Tek
8 razlogov, zakaj bi morali to jesen obuti tekaške copate
Ko se poletje preveša v jesen, nas svežina, ki jo je spet občutiti v zraku, vabi, da gremo ven in se premaknemo! Med številnimi aktivnostmi, ki si jih lahko izberemo, cestni tek izstopa kot ena najpreprostejših, najugodnejših in hkrati najbolj koristnih. Za cestni tek ne potrebujete veliko organizacije, obenem pa ta aktivnost na prostem ne zahteva niti visokih finančnih vložkov.
