Utišaj glasove, ki te zadržujejo in si dokaži, da zmoreš!

To je tvoje leto. Izkoristi ga, kot se spodobi. Letos naj gibanje postane tvoja igra.

UTEŽI
FITNES TORBE
MAJICE IN TOPI
VADBENE PODLOGE
TRAKOVI IN DODATKI
NEDRČKI
NOGAVICE
PAJKICE
PRILJUBLJENE ZNAMKE

TEKAŠKE STEZE
SOBNA KOLESA
FITNES KLOPI
ELIPTIČNI TRENAŽERJI

OSVEŽI SVOJ TRENING Z NAJNOVEJŠIMI TRENDI IN KOLEKCIJAMI

KOLEKCIJA ZA TRENING
ADIDAS

Premakni svoje meje z novo kolekcijo za trening znamke adidas!

Ne glede na to, kako pripravljen/-a si zdaj, ti znamka adidas nudi oblačila, obutev in opremo, ki ti bodo pomagala doseči tvoje cilje.

ODKLJUKAJ TRENING
Z NEDRČKOM NIKE

Popolno prileganje. Popolna zračnost. Popolno udobje. Popolna svoboda gibanja.

Podpiram te ob vsakem gibu, s teboj sledim naraščajočemu ritmu tvojega srca in s tabo diham skozi vsako vajo.

Sem vse, kar res potrebuješ za udoben trening. Sem tvoj športni nedrček Nike.

KOLEKCIJA UNDER ARMOUR
PROJECT ROCK

Izdelki, ustvarjeni v sodelovanju z Dwaynom “The Rock” Johnsonom so namenjeni vsem, ki se zavedajo, da uspeh pride na en način: z delom.

Oblačila, obutev, torbe in nahrbtniki so bili zgrajeni za najbolj zagrete v katerem koli prostoru.

PREBERI ZANIMIVE VSEBINE NA NAŠEM BLOGU

Prvi obisk fitnesa: nasveti za začetnike

Začetek obiskovanja fitnesa je lahko razburljiva in izzivov polna izkušnja, vsekakor pa je to korak k bolj zdravemu in aktivnemu življenju. S pozitivnim pristopom, malce motivacije in pravim vodstvom lahko hitro pričnete z dobro zasnovanimi in prilagojenimi treningi, ki vam bodo odprli vrata do doseganja vaših športnih ciljev. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi bo začetek zagotovo vsaj nekoliko lažji.

Preberite več
Kaj je funkcionalni trening in zakaj ga ne smemo zamenjati s CrossFitom?

Funkcionalni trening je ena izmed najpopularnejših oblik fitnesa, ki se pogosto napačno zamenjuje s CrossFitom ...

Preberite več
Kalistenika: utrdite telo z lastno težo

Kalistenika vadba je vse bolj priljubljena oblika vadbe, ki se osredotoča na izvajanje vaj z lastno težo. Odkrijte, kako jo enostavno vključiti v svoj dnevni režim.

Preberite več
Ali poznate barre vadbo?

Barre je edinstvena oblika vadbe, ki združuje elemente baleta, pilatesa, joge in vadbe za moč, da ustvari celovit in učinkovit način za ohranjanje in izboljšanje forme.

Preberite več
Trening z lastno težo

Prehranski dodatki so snovi, ki jih dodajamo k prehrani z namenom izboljšanja splošnega zdravja, povečanja športne zmogljivosti in pospeševanja regeneracije po vadbi.

Preberite več
Varno gibanje pri višjih temperaturah

Gibanje v vročih dneh zahteva posebno pozornost in prilagoditve, da se izognete tveganjem, kot so toplotni udar, dehidracija in prekomerno naprezanje.

Preberite več
Kako izbrati popolne pajkice za trening: vodič za iskanje popolnega kroja

Prave pajkice bi se morale med športnimi aktivnostmi prilegati kot druga koža, zato vam predstavljamo kratek vodič, v katerem razkrijemo vse, kar morate vedeti, da najdete tiste prave pajkice zase.

Preberite več
Čas je za vadbo v naravi

Vadba v naravi postaja vedno bolj priljubljena, saj ponuja številne prednosti za fizično in duševno zdravje. Svež zrak, naravna svetloba in razgibana pokrajina ustvarjajo idealne pogoje za učinkovito in prijetno vadbo.

Preberite več
Medicinska žoga – najboljša prijateljica za trening

Medicinsko žogo, poznano tudi kot medicinka, najdemo v skoraj vseh telovadnicah, vendar mnogi ne poznajo vseh prednosti njene uporabe. Medicinka je nepogrešljiv del opreme pri rehabilitaciji, pa tudi ko gre za vadbo moči in vzdržljivosti ter izboljšanje koordinacije.

Preberite več
S treningom moči do boljših tekaških rezultatov

Trening moči za tekače pogosto zanemarimo v korist kopičenja kilometrov, vendar lahko s to vrsto vadbe zmanjšate tveganje za poškodbe, uravnotežite mišično neravnovesje in izboljšate aktivacijo mišic. Prav tako izboljša učinkovitost vaše biomehanike teka ter s tem bolj učinkovit in uspešen tek.

Preberite več
Vadba doma: Vaje za kogarkoli, kjerkoli in kadarkoli

Gibanje je najboljše orodje za premagovanje vsakodnevnega stresa in ohranjanje zdravega, gibljivega in fit telesa. Po dolgem, napornem dnevu pa kljub temu zavedanju marsikdo preprosto ne najde dovolj časa, energije ali motivacije za vadbo.

Preberite več

Nothing Found

Sorry, no posts matched your criteria