Tek
Pomladna tekaška sezona je tu – pripravite se z nasveti in novo opremo
Pomlad je idealen čas za tek! Preverite nasvete za začetek sezone in odkrijte najnovejše tekaške copate in oblačila za leto 2025, ki jih najdete v prodajalnah INTERSPORT.
Tek
Najdi pravi korak: primerjava treh ASICS-ovih novosti za pomlad/poletje 2025
Kot tekaški trener in tekač, ki že vrsto let preizkuša različne modele copatov, sem vse tri – Gel-Nimbus 27, Gel-Cumulus 27 in Novablast 5 – obul v različnih razmerah. Tukaj je moja izkušnja in praktična primerjava.
Plavanje
Zakaj plavati z lopatkami?
Odkrijte prednosti plavalnih lopatk za izboljšanje tehnike, moči in učinkovitosti plavanja. Naučite se, kako vključiti lopatke v svoj trening in povečajte svojo vzdržljivost ter stabilnost.
Fitnes
Fitnes trendi v letu 2025: Kaj pričakovati?
Odkrij ključne fitnes trende za leto 2025, vključno z mikrovajami, biohackingom, personaliziranimi treningi z umetno inteligenco, mindfulnessom in inovativnimi tehnologijami, ki podpirajo tvoje zdravje in dobro počutje.
Trendi
Katero športno uro izbrati?
Z napredkom pametne tehnologije so športne ure postale nepogrešljivo orodje za sledenje vadbenim ciljem in ohranjanje zdravega življenjskega sloga. Da bo odločitev lažja, vam v nadaljevanju predstavljamo nekaj trenutno najbolj priljubljenih modelov športnih ur.
Smučanje
Kako se pravilno ogreti pred zimskimi aktivnostmi?
Ne glede na to, ali gre za smučanje, deskanje, drsanje, krpljanje ali pa smučarki tek, je ogrevanje pred aktivnostjo bistvenega pomena.
Recepti
Napitki za krepitev imunskega sistema
Ko gre za preprečevanje bolezni, virusov in prehladov, je imunski sistem vaš najboljši prijatelj. In kako lahko poskrbite zanj?
